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Belle séance d’entraînement ce dimanche au parc de Choisy pour les Benjamins et les Minimes

Ils étaient nombreux ce matin pour affronter la boue, le vent et la pluie et donc se frotter aux véritables conditions des cross hivernaux !

Une très bonne séance pour préparer le cross de dimanche prochain (19 novembre) :

  • découverte du site et du parcours,
  • test des pointes en condition réelle (finalement ça sert des pointes de 12 !),
  • apprentissage de l’adaptation de son allure et de sa foulée au parcours (il paraît qu’il y a de belles côtes boueuses – voir les photos ci-dessous)

Encore merci aux parents accompagnateurs qui grâce au covoiturage ont permis le déplacement de nombreux enfants. Certains parents ont même couru sur le parcours (de futures vocations donc de futures recrues pour l’ASA ?) et ont pu appréhender l’énergie que leurs enfants vont investir dans ce cross dimanche prochain.

Merci également à Max venu en renfort pour « tirer » les minimes.

Régine, Christian et Stéphane

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