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LA MAISONNAISE 2023

LA MAISONNAISE EST DE RETOUR !

 

Avec au programme le dimanche 22 Octobre 2023 (horaires sur l'affiche ci-dessous) : 

- Une course jeune 6/10 ans (1,1 Kms)

- Une course jeune 11/14 ans (2,2 Kms)

- Un 5 Kms

- Un 10 Kms

- Un Semi-Marathon

Pour vous inscrire, cliquez sur ce lien :  https://www.finishers.com/book/event/63cjY

Règlement de la course : Règlement de la maisonnaise

Nous publierons ici très prochainement les parcours des courses ;-) 

L'ÉVÉNEMENT EN QUELQUES MOTS (Message du président de l'ASA)

Cette fois, ils y sont allés (Al)fort ! 🏋️‍♀️

C’est au Sud-Est de Paris que tu es attendu, pour te rendre à la compétition immanquable du Val-de-Marne ! « La Maisonnaise », organisée par le Club d’Athlétisme de Maisons-Alfort, te donne une nouvelle fois rendez-vous pour participer à une compétition Premium 🏆. Eh oui ! Les 3 épreuves proposées ont été préparées aux petits oignons pour correspondre le plus possible aux attentes des runners : des distances variées et des parcours plats 👟. Alors que choisis-tu entre le 5 km, le 10 km et le semi-marathon ? 🤔 De leur côté, les enfants et juniors pourront aussi participer à l'événement grâce aux 2 courses de 1,1 km et de 2,2 km 👍.

Après presque 8 ans d'absence, on a l'impression de retrouver un vieil ami, un peu comme Zidane en 2006. Si ça peut te rassurer, sache que peu importe ce que tu feras, tu seras forcément satisfait ! 🫶 La passion et le professionnalisme des membres du club d’athlétisme de la ville ont porté leurs fruits : tu as l’opportunité de sélectionner la distance la plus proche de ton niveau ou de tes envies et d’en faire un véritable challenge 💪. Amène ta montre ! Les courses sont propices aux meilleures performances ! ⌚ Quelques faux plats et vallons sont toutefois à noter, mais ils n'affectent pas la rapidité du tracé.

Tu sais donc que l’événement est parfait pour performer... Mais encore faut-il savoir ce que tu vas y voir ! Sache que les lignes de départ et d’arrivée se trouveront avenue du Général Leclerc, la version maisonnaise des Champs-Élysées ⭐. Si les courses se déroulent bien en ville, elles ont la particularité de proposer plusieurs cadres et ambiances… En effet, une fois parti, tu longeras les bords de Marne 🌊 pour réaliser une boucle en longeant la rive Sud du fleuve. Les locaux seront heureux de l'apprendre : c’est parce qu’ils savent que la couronne de Maisons-Alfort offre un paysage verdoyant et bucolique ! 🌳🦋

Mais attend ! Ce n'est pas parce que le cadre sera charmant que tu devras l'être aussi. Et si tu es là pour la gagne 🥇, on a la solution parfaite pour toi : le "Pack Maisonnaise" ! Ce pack offre, pour 100€, jusqu'à 18 séances de coaching au sein du club de la ville. Oui, dix-huit ! Mais ce n'est même pas tout, car est aussi inclus : l'inscription à la course de ton choix, un droit d’entrée au club gratuit (d'une valeur de 45€), des goodies en tous genres, un tee-shirt technique 🎽 et -20% chez i-Run, la boutique sport de la ville. Si ça ce n'est pas une bonne affaire..!

Sportifs, performers, petits coureurs et fêtards seront accueillis en grande pompe dans la ville où tout le monde se sent comme à la maison(naise) le 22 octobre prochain. Alors on te conseille FORTement de ne pas louper ça ! 🫵

4 RAISONS DE PARTICIPER À CETTE COURSE

Des parcours pour tous 🏃

On dit bravo aux organisateurs qui ont su proposer des tracés et des distances aussi variées et rapides ! Tous les profils de sportif ont été intégrés : les débutants avec le 5 km, les intermédiaires avec le 10 km et les coureurs confirmés avec le semi. Une compétition top qualité 🤌 où il est autant possible de courir en solo qu'accompagné.

Le mix de la ville et de la douceur de la Marne 😍

De la ville aux bords du fleuve pour revenir au centre-ville... C’est ce qui t’attend pendant ta course ! Une belle diversité de sol et de paysage qui offre un mélange 🍹 parfait entre urbanisme et charme bucolique, notamment grâce au passage sur le flanc sud de la rivière 🌊.

Le coaching sur mesure du club 📏

Tu peux participer jusqu'à 18 séances avant ta course d'un programme de coaching adapté à tes capacités et à ton niveau. Le plus, c'est qu'il y a tellement de créneaux que tu n'as que l'embarras du choix. De quoi faire trembler de terreur tes adversaires ! 😈

L'accessibilité 🛼

Des transports de tous types desservent le point de rendez-vous des participants. Grâce au RER (D), métro (ligne 8) et bus 🚌, tout le monde peut se rendre à la fête. En plus, la ligne de départ se trouve au pied du Métro Maisons-Alfort Stade 📍. Que demander de mieux ?

La solidarité

Pour son grand retour, La Maisonnaise a décidé d’être solidaire et de s’associer à une belle cause : Octobre Rose, mois dédié à la prévention et à la sensibilisation du grand public au dépistage du cancer du sein qui touche près de 60 000 femmes par an.
Le jour-J, chausse tes baskets et viens te dépasser avec la touche de rose de ton choix (T-shirt, bandeau, bracelet, short, baskets…) pour marquer ton soutien ! Sur place, la Maisonnaise sera également aux couleurs d’Octobre Rose, avec un stand de sensibilisation tenu par Gustave Roussy, 1er centre européen de lutte contre le cancer et des goodies. La Ville de Maisons-Alfort et l’ASA Athlétisme te remercient chaleureusement pour ta participation et ton soutien !

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